Cyclisme entrainement

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Filières énergétiques

Les spécialités individuelles en cyclisme Les filières énergétiques sollicitées, pour les spécialités individuelles en cyclisme, sont facilement identifiables, car on connait très précisément la durée des épreuves. Avec le relevé de la fréquence Cardiaque on peut définir le pourcentage de sollicitation dans chacune des filières. Voici un tableau récapitulatif qui vous permettra de visualiser le % d’utilisation des différentes filières selon les épreuves et catégories.

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